Self Service for Health eat indoor

*टीवी  एड  का  असर :*

*1/- दस रू किलो टमाटर  लेकर ताजा चटनी खा सकते हैं  है मगर हम डेढ़ सौ रू किलो टमाटो साॅस खाते हैं वो भी  एक दो माह पहले बनी हुई बासी,*

*2/- पहले हम एक दिन पुराना. घड़े का पानी नहीं पीते थे अब तीन माह पुराना बोतल का पानी बीस रू लीटर खरीद कर पी रहे हैं;*

*3/ पचास रू लीटर का दूध हमे महंगा लगता हैं और सत्तर रू लीटर का दो महीने पहले बना हुआ कोल्ड ड्रिंक हम पी लेते हैं,* 

*4/ दो सौ रू पाव मिलने वाला शरीर को ताकत देने वाला ड्राई फ्रुट हमे महंगा लगता है मगर 400 रू का मैदे से बना पीज्जा शान से खा रहे हैं;*

*5/ अपनी रसोई का सुबह का खाना हम शाम को खाना पसंद नहीं करते जब कि कंपनियों के छह छह माह पुराने सामान सम खा रहे हैं जबकि हम जाते है कि खाने को सुरक्षित रखने के लिए उसमें कीटनाशक मिलाया जाता है,,*

*6/ डेढ़ माह के लाक डाऊन मे सबको समझ आ गया होगा कि बाहर के खाने के बिना भी हमारा जीवन चल सकता हैं बल्कि बेहतर चल सकता है,*